Makassar,
Demi menjaga kebugaran tubuh, para Srikandi Laut atau Korps Wanita
Angkatan Laut (Kowal) Pangkalan Utama TNI AL VI melaksanakan tes
kesamaptaan jasmani, bertempat di lapangan Arafuru Mako Lantamal VI,
Jum’at (20/10/2017).
Kegiatan
ini merupakan kegiatan rutin yang dilaksanakan setiap enam bulan sekali
oleh Jasrek Lantamal VI, dengan tujuan untuk mengukur tingkat kemampuan
jasmani serta pembinaan fisik seluruh personel secara berkala.
Sebelum
dilaksanakan kegiatan, perwira Jasrek Mayor Laut (KH) Paidi memberikan
arahan kepada para peserta agar dalam pelaksanaannya harus sesuai dengan
prosedur mulai dari pengisian data, pemeriksaan kesehatan dan berharap
mampu mengukur kemampuan sendiri untuk menghindari kejadian yang tidak
diinginkan.
“Tes
kesemaptaan jasmani ini wajib dilaksanakan oleh prajurit Korps Wanita
TNI-AL yang berdinas di Lantamal VI sebagai syarat sebagai prajurit
wanita dan sekaligus untuk penilaian UKP Periodik maupun seleksi
berbagai pendidikan di lingkungan TNI-AL ”kata Mayor Paidi
Pembinaan
kesegaran jasmani diawali dengan pemeriksaan kesehatan, senam pemanasan
dilanjutkan Battray A lari 12 menit, kemudian Battray B meliputi Sit
Up, Push Up, Pull Up dan Suttle Run.
Posting Komentar