PORTAL-KOMANDO.COM,.Boven Digoel – Dengan semangat pagi Kodim 1711/BVD melaksanakan kegiatan aerobik pagi yang diikuti oleh Anggota Kodim 1711/BVD bertempat di lapangan apel Makodim 1711/BVD, Kamis (02/02).
Sebagaimana biasanya, untuk melemaskan otot-otot terlebih dahulu kegiatan diawali dengan gerakan pemanasan dengan gerakan dasar mulai dari kepala, tangan, pinggang dan kaki. Setelah pemanasan selesai, baru masuk ke kegiatan inti berupa lari dengan rute keliling Asrama Makodim 1711/BVD.
Tampak dari wajah anggota Kodim 1711/BVD sangat bersemangat dengan teriakan lagu yang dinyanyikan dan langkah yang seirama dari. Hal tersebut menjadi indikator kekompakan anggota Kodim 1711/BVD dalam melaksanakan tugasnya.
Hal tersebut, salah satunya tidak lain karena seluruh anggota Kodim 1711/BVD menyadari bahwa dengan berolahraga teratur mereka akan memiliki badan yang sehat, yang memiliki ketahanan tubuh yang prima sebagai seorang prajurit, yang mana semua itu semata-mata demi menunjang tugas yang harus dilaksanakan. Selanjutnya, usai kegiatan lari kemudian dilanjutkan dengan Pull Up, Sit Up, Pus Up dan ditutup dengan gerakan pelemasan. Kegiatan berjalan dengan tertib dan lancar tanpa ada kendala sedikitpun.
Sebagaimana biasanya, untuk melemaskan otot-otot terlebih dahulu kegiatan diawali dengan gerakan pemanasan dengan gerakan dasar mulai dari kepala, tangan, pinggang dan kaki. Setelah pemanasan selesai, baru masuk ke kegiatan inti berupa lari dengan rute keliling Asrama Makodim 1711/BVD.
Tampak dari wajah anggota Kodim 1711/BVD sangat bersemangat dengan teriakan lagu yang dinyanyikan dan langkah yang seirama dari. Hal tersebut menjadi indikator kekompakan anggota Kodim 1711/BVD dalam melaksanakan tugasnya.
Hal tersebut, salah satunya tidak lain karena seluruh anggota Kodim 1711/BVD menyadari bahwa dengan berolahraga teratur mereka akan memiliki badan yang sehat, yang memiliki ketahanan tubuh yang prima sebagai seorang prajurit, yang mana semua itu semata-mata demi menunjang tugas yang harus dilaksanakan. Selanjutnya, usai kegiatan lari kemudian dilanjutkan dengan Pull Up, Sit Up, Pus Up dan ditutup dengan gerakan pelemasan. Kegiatan berjalan dengan tertib dan lancar tanpa ada kendala sedikitpun.
Posting Komentar